Kulturistika na anatomických základech

Kompletní specifikace

Tato vizuálně působivá a komplexní příručka nabízí jedinečné poznatky o rozvoji a formování svalstva. S více než 100 podrobnými anatomickými ilustracemi přesně uvidíte, jak každý cvik zapojuje svaly, vazy a šlachy, což vám pomůže optimalizovat trénink, vyhnout se chybám a dosáhnout maximálních výsledků. - Israetel Michael, Feather Jared, Guevarrová Christle

Parametry

Zboží zařazeno v kategoriích