Ze 150 kg k Ironman

Kompletní specifikace

I ta nejtěžší cesta začíná jedním rozhodnutím.

23 let, 169 cm, 150 kg, cukrovka 2. typu, vysoký tlak a cholesterol. To byl zlom. Místo rezignace si dala cíl – vyléčit se, zhubnout a znovu se stát dárkyní krve.

S pomocí změny myšlení, upraveného jídelníčku, kalorických tabulek a pohybu zhubla víc než 60 kg. Dokončila Gladiator i Spartan Race. Nyní má před sebou sen – 70.3 Ironman. Dokončí ho?Autor: Kateřina KřížováŽánr: osobní rozvoj, sport a fitnessVěk: 15Počet stránek: 64

Zboží zařazeno v kategoriích